איך אפשר להפסיק לחשוב יותר מידי?

זה טוב לחשוב ; )
המחשבות מובילות אותנו למקומות עמוקים ומקנות לנו תובנות חדשות על עצמנו ועל החיים בכלל.
אני חושבת שזה לא משהו שכל כך אפשרי לשנות. פשוט תשלים עם העובדה ואל תתייחס לכך ביתר חשיבות.
ותהיה תמיד בתעסוקה, שלא יהיה רגע אחד של שעמום.

כל עוד אנו חיים ונושמים המחשבה נכפית עלינו. השאלה היא על מה אנחנו חושבים. וזו הנקודה. אם אתה רוצה להסית את המחשבה שלך מדברים מסויימים ולחשוב על דברים שהם מוגדרים כ"פחות חשיבתיים" אתה יכול:
להתעמל- ספורט גורם לנו כביכול "להפסיק לחשוב" כי אנו מרוכזים בהזזת גופינו ושרירינו. אתה יכול לרוץ עם אוזניות, זה עוזר.
לשתות אלכוהול- אבל לא יותר מדיי ;) תשתה ככה עד שאתה עליז אבל לא עד שאתה מקיא. אתה צריך לדעת מתי להפסיק ולשים את הכוס בצד. זה גורם להפסיק לחשוב על דברים קונקרטיים.

מקווה שעזרתי.