3 תשובות
תת משקל
כן!
אתה רזה, כן.
אני ממליצה לך לעשות כושר ולפתח שרירים (להעלות מסת שריר) ולאכול מזון עם שומנים טבעיים (אבוקדו, ביצים, אגוזים)
אני ממליצה לך לעשות כושר ולפתח שרירים (להעלות מסת שריר) ולאכול מזון עם שומנים טבעיים (אבוקדו, ביצים, אגוזים)
באותו הנושא: