איך אני יכולה לגרום לעצמי להקיא? ניסיתי לדחוף כצבע לגרון אבל זה לעזר לי מישהו יכול להסביר איך בידיוק עושים את זה?

ואו זה ממש מסוכן שתדעי לך מתמכרים לזה ואי אפשר להפסיק, זה נקרא בולמית ולא חושבת שכדאי לך

יודעת איך עושים את זה? הולכים להזיז את התחת ולעשות ספורט במקום להיגרר למחלה שהורסת לך את הגוף.

אל תעשי את זה.
תחשבי על מה שיהיה אחר כך.. את אמנם תהיי רזה- אבל לתקופה מאוד קצרה ותעלי את הכל חזרה.
שיניים צהובות עם חומצה, ריח מסריח מהפה, סיכון בריאותי.
זה שווה את זה?

שואל השאלה:
מה הקשר אני פשוט לא מרגישה טוב ואמרו לי שאם אני יקיא זה יקל עלי

ממש לא. עדיף שלא. הקאה זה ממש לא בריא. תני לגוף לעכל את האוכל ותני לזה לצאת בדרך ה.. שנייה.

אז אני לא יודעת מי אמר לך את זה אבל הוא דפוק.. זה מזה לא נכון

זה לא נכון.
וגם אם כן, אז אם את לא מרגישה טוב והקאה זה מה שהיה עוזר לך, אז היית מקיאה גם בלי להתאמץ.
הגוף שלנו חכם, הוא יודע מה צריך לדחות בשביל להבריא וזה בא ברפלקס