אני צריכה לעבור ניתוח וזה מכניס אותי לדיכאון איך לא לחשוב על זה יותר מידיי?

ובהצלחה בניתוח. מאחלת לך רפואה שלמה

הסחת דעת. לדבר עם חברים, לשמוע מוזיקה (לא דכאונית במיוחד), לצפות סרטים/סדרות

תראי סדרה או סרט מצחיק
תהיה עם המשפחה וחברים תשמעי שירים (: יהיה טוב!