אכלתי היום - 3 כפות פתיתים, 2 כפות סלט, 2 נקניקיות, תפוח ו-3 עוגיות ושתיתי רק - כוס קפה ושלוק מים בשביל כדור אני בתת משקל, זה נוראי או בסדר?

17 ביולי 2014, 01:43
תזונה    
2 תשובות
תת משקל זה לא טוב תנסי לנסות להבין מה גורם לך. לא לאכול ואני ממש צבינה ומזדהה בהצלחה לך..
m
mmm5
תאכלי הרבה יותר, תשתדלי לאכול המון סוכרים, עוגיות חמאה, שוקולדים
אולי כדאי שתלכי לאיש מקצוע שיבנה לך תפריט לדיאטת השמנה?
_
_אנונימית709_