שוקולד מריר לפני מבחן - אמרו לי ששוקולד מריר עוזר להתרכז בזמן מבחן. זה נכון?

לא דווקא מריר.
השוקולד מאיץ את פעולת הדם במוח ולכן הוא מרכז יותר.

לא רק מריר כל שוקולד אבל אחרי חצי שעה צריך לאכול עוד ביס כי המוח מתעייף יותר מהר

בהתחלה הוא מגביר לך את הריכוז ואחרי כמה זמן הוא ישר מוריד אותו ונמוך אז אני מציעה לך לאכול פרוסה עם שוקולד לפני המבחן ולא שוקולד מריר.