5 תשובות
המשקל שלך הוא קצת גבוה. תאכלי יותר ירקות ופירות ותנסי להפחית מכמות המאכלים המסוכרים והמשומנים, להפחית (!) לא להפסיק לאכול. ואל תדאגי, זה ייתאזן לך בעתיד:)
את צריכה לרדת במשקל, תתחילי לאכול בריא ולעסוק בפעילות גופנית לפחות שלוש פעמים בשבוע במשך 60 דקות
את צריכה לרדת במשקל...
אנונימית
וואי אני נתקלת פה בהרבה.. אמ.. איך נגיד? "עזריאליות".
אנונימי
מה מה מה מה מה איזה גבוה
אנונימי
באותו הנושא: