אכלתי היום 2 פירכיות שזה 30 קלוריות ביחד עם סלט של חסה מלפפון ונבטים, ועכשיו בארוחת שישי היה לי רעב גדול ואכלתי 3 קערות קוסקוס, זה ממש גרוע?

זה לא גרוע. המשיכי עם תזונה מאוזנת יותר ופעילות גופנית

רוצה לרזות? אל תהיי עצלנית, תעשי ספורט אבל תלמדי לאכול כמו שצריך. זה אומר שלוש ארוחות ביום, תשלבי במהלך היום פירות וירקות. ותרי על מטוגנים, תעדיפי חזה עוף אפוי על שניצל, תעדיפי תפוחי אדמה מבושלים על צ'יפס.

שואל השאלה:
אבל 3 קערות קוסקוס זה גרןע?

בואנה ילדה את לא נורמלית
בואי נחשוב רחוק רגע

בא לך שינשור לך השיער? שהשיניים שלך ישחירו (ובסופו של דבר ינשרו גם הן) שיפסק לך המחזור ולא יהיו לך ילדים? שלא תהיה לך אנרגיה לספורט?