3 תשובות
יכול להיות שזה טיפה יפריע אבל אני בטוחה שתצליחי
שיהיה לך בהצלחה:)
תלוי בך.
אם הייתי צמה והייתי במחזור, זה היה מקל עלי.
אצל כל אחת זה משתנה.
לפי דעתי כדאי לצום רק עם אוכל, כי במחזור מאבדים די הרבה נוזלים ודם, ואולי זה יהיה לך קשה, תתחילי בלצום ואם את רואה שכואב לך הראש סחרחורות וכאלה תשתי מים. שלא תתעלפי! שיהיה צום קל ☺️