בצומות אני רעב ולא צמא, מה אני יכול לאכול לפני הצום שיקל על הרעב בצום?

כדי לך לא לאכול דברים עם מלח או דברים חריפים כי זה מצמי

כדאי לך לאכול לאט ולא מהר ולשתות הרבה ולאכול הרבה ולשתות תה ירוק אחרי האוכל