יש לי כל הזמן ריח רע בפה והלשון תמיד לבנה ממה זה נובע? אפילו תרסיס לפה לא עוזר.

את מצחצחת טוב? ואחרי כל ארוחה תצחצחי ואז תעשי חוט דנטלי וכמובן מסטיק

קודם כל אסור לצחצח אחרי כל ארוחה כי זה מוחק את הפלאק ואז השיניים יהיו רגישים למזון קר וחם.
פעמיים ביום לצחצח בבוקר כמובן ולפני השינה.
ריח רע מהפה ולשון לבנה נובע מבעיות בשקדים אתה צריך לבדוק את זה
ומצחצחים גם את הלשון כי גם שם נשארים שאריות מזון וכתוצאה מכך הלשון לבנה.

תקרא

שואל השאלה:
הליטוזיס מה שאת אומרת שזה בעיה פסיכולוגית?

ממליצה להבריש את הלשון לאחר כל צחצוח

הי
יכולים להיות מספר סיבות לריח רע מהפה:
בעיית חניכיים - דלקת חניכיים יכולה לגרום לריח קבוע
חיידקים שמקורם בקיבה או בפה יכולים לגרום לריח רע מהפה גם תזונה חריפה (למשל שום)
לגבי הלשון - לשון לבנה יכולה להעיד על חוסר במים (התייבשות) אבל גם במחסור ברזל וb12
כדאי לגשת לרופא משפחה

יש סיבות שונות: מעיים, שיניים מקולקלות, ציחצוח שיניים לא יסודי, מהלשון, מחיידקים, מלחץ ועוד
מציע לך לפעול מ2 רמות:
-1) להגיע לרופא שיניים ולהוועץ עימו
-2) כדי לטהר הפה מריח יש ללעוס גרגירי קפה, תפוח עץ, פטרוזיליה, גזר, או לעשות שטיפות פה עם מי פה (תנסי סוגים שונים)