אם אני רצה בשיעור ספורט ואני לא נושמת בזמן הרצה, יגרם לי נזק?

ברור, תנשמי אבל דרך האף ולא הפה כי הוא יתייבש לך ויהיה לך קשה לרוץ

ברור, זה יכול לגרום לאבד אוויר ואולי לחנק.. את צריכה לנשום בזמן ריצה ולעשות את זה בצורה נכונה -כי אם את לא נושמת נכון אז זה גם יזיק.

את קצת תמותי אם את לא תנשמי