ערב טוב, יש לי חשבון אינסטגרם שהייתי בו לפני שנתיים והפסקתי להשתמש בו, אני רוצה למחוק אותו אך לא זוכרת את הסיסמא או המייל שבו השתמשתי בחשבון מה לעשות?