נסקפה עם פרוסת לחם מלא כפית גבינה וכפית ריבה בסדר לארוחת בוקר בדיאטה?

3 תשובות

כן זה מעולה

גברת מ'

רצוי להימנ מהגבינה

אלי גל -מדריך לשיפור הראייה

כן, אבל זה ממש לא משביע... תחלייפי את הלחם בלחם קל ואז תוכלי לקחת מעבר ל 2 פרוסות.. או למשל בפירכיות.. או פשוט להוסיף פרי או ירק...

lilylovesyou

באותו הנושא:

אכלתי בבוקר לחם מלא עם גבינה ( טוסט) ו6 כפיות קוטג' זה בסדר?

כמה קלוריות זה בערך טוסט (לחמנייה) פרוסה וחצי גבינה צהובה וקצת זעתר (כפית)?

אני בדיאטה ואכלתי היום מעדן 3%, 2 פירכיות (30 קלוריות ליחידה ), 3 כפיות קוט'ג 3%, תפוח ירוק, נס קפה (כפית וחצי נס 2 סוכר), ושתי פרוסות לחם לבן בלי כלום זה בסדר?

כמה קלוריות יש בערך בארוחה של חביתה ללא שמן (שמן של קלוריה להתזה), סלט ירקות ליחיד עם כפית שמן, פרוסת לחם קל עם גבינה לבנה חצי אחוז וקצת קוטג' של אחוז?

קלוריות בעוגת גבינה - לילה טוב, כמה קלוריות יש ב-8 כפיות עוגת גבינה ללא סוכר?

קלוריות בגבינת שמנת - כמה קלוריות יש בכפית גדולה של גבינת שמנת 30%?

כמה קלוריות אכלתי- 3 כפיות יוגורט טבעי 1.5%, מלפפון, חצי עגבניה,3 מסטיקים, אפרסק,2 ענבים,, שניצל תירס, דובדבן קטן אחד ופרוסה קטנה של עוגת גבינה קרה פירורים (גבינת 5%)?

כמה קלוריות זה נס קפה עם 2 כפיות סוכר ובורקס גבינה משולש

עדיין מוכרים את המילקי שיש בו רק קצפת וכפית משוקולד?

אני ממש רוצה פיצה אבל אני בדיאטה.. אם אעשה "פיצה" על בסיס לחם קל גבינה פרוסת גבינ"הצ ו2 כפיות רוטב עגבניות זה יהיה נורא?

מה זה מצב כפית? ולמה קוראים לזה כפית