תפוז, בננה ותפוח לארוחת ערב, זה טוב?

זה בריא

לא! בכל אחד מהפירות האלה יש המון סוכר!
ואם את בדיאטה (ככה זה נראה) הדבר הכי טוב זה לאכול אוכל משביע ומזין. ככה לא תהיי רעבה באמצע הלילה ולא תאכלי נשנושים.

נשנושים הכי משמינים.