אם אני רוצה להרזות ואני עושה כושר, אז החזה שלי יכול לקטון?

תשובה אחת

כן

Gossipy

באותו הנושא:

אייך יש לי פס בבטן ואני לא עושה כושר?

אני רוצה ללכת לחדר כושר ואני בת 13 והחדר כושר רק מגיל 14

אני רוצה להתחיל מנוי בחדר כושר, מטרה היחידה שלי זה לעצב את הגוף-לא להרזות.

אין כסף למכון כושר - אני רוצה להתאמן אבל אין לי כסף, מה עושים?

אני ממש רוצה להרזות ואני לא מצליחה אני על האוכל מצליחה קצת לשלוט אבל אני לא עושה כל כך התעמלות אני כל היום בעבודה, תנו לי עצות כדי להרזות הרבה?

כמה אפשר להרזות בחודש עם תה טיבטי+כושר?...

יש לדוד שלי ברית עוד חודש וחצי (50 ימים) ואני רוצה להרזות.

בת 15 ואין לי עדיין מחזור ואני עושה כושר ומרימה משקלים כבר שנה וחצי, ועולה בשריר..

אני בחדר כושר ואני רוצה לרדת 3 קילו כמה זמן אני צריכה לרוץ על הליכון?

אני בת 14 (כיתה ט') ואני רוצה ללכת עם חברה לחדר כושר...

מה עדיף בשביל להרזות מהר יותר חדר כושר כל יום או מאמנת פעמיים בשבוע ל45 דקות?