בננה עושה עצירות או גורמת לשילשול?

בננה מעכבת יציאה

למה שבננה לא רקובה/טובה תגרום לעצירות או לשלשולים אבל אומרים שאם לאכול בננה עם מלח זה גורם לחום אבל אני לא סגורה על זה שזה מעלה חום

בננה עם מלח זה פשוט מגעיל.