אכלתי עד עכשיו 2 שניצלים, חתיכת דג סלומון, כוסמת וגלידה, זה בסדר אם אני לא אוכל ארוחת ערב?

אם שבעת תאכלי איזה פרי או משהו בערב זה לא טוב לדלג על ארוחות

כן זה בסדר.
היה אפשר לוותר על הגלידה.
אבל אם את מרגישה רעבה תאכלי תפוח ותשתי המון מים