2 תשובות
מצטרפת
אי אפשר לדעת מראש איך הגוף מגיב לתהליך. ההמלצה היא להגיע למצב של כחצי קילו עד קילו בשבוע
באותו הנושא:
אם אני אעשה כל יום קרדיו במשך חצי שעה תוך כמה זמן אני אראה תוצאות? אני יודעת שקשה להגיד אבל לפחות בערך
2 ביוני 2015, 17:40