התחברות
הרשמה
יש פו מישהו שמתאמן/מתאמנת בחדר כושר גאמפ בירושלים בתחנה מרכזית?
20 ביולי 2015, 23:18
שרירי הבטן
חיטוב
חדר כושר
ירושלים
אוטובוסים
תחבורה ציבורית
אימון גופני
תשובה אחת
לא מכיר את זה
ה
הגברר שלךךךךךך
באותו הנושא:
אני בן 14 מתאמן שנה בחדר כושר (הייתי פעם שמן)
אח שלי מתאמן בחדר כושר
כל מי שמתאמן בחדר כושר... מה אני צריכה להביא לאימון הראשון שלי? מה לשים בתיק אימון?
אני מתאמן חודשיים בחדר כושר ולא יורד במשקל, למה אני לא מצליח לרדת במשקל?
יש בחדר כושר שאני מתאמנת בו מישהי שמנה שרצה על הליכון, זה מצחיק אותי- איך אשתנה? איך לשלוט בזה?
למה תמיד כשאני מתאמן בחדר כושר תמיד בנות מסתכלות עלי?
בנות, מה יותר מושך שחיף או סתם רזה שמעולם לא עשה חדר כושר או ספורט, או גבר שרירי שמתאמן קבוע במכון עם קוביות?
מי שמתאמן בחדר כושר נכון כל החתיכים באים בערב? 8-9 בערב כזה
שאלה למי שמתאמן- מאיזה גיל התחלתם לעשות כושר?
בנים לדעתכם זה מוריד או מוסיף שבת מתאמנת בחדר כושר?
אני מטר 1.78 בן 14 וחצי זה טוב לגיל שלי (מתאמן בחדר כושר חצי שנה )?