4 תשובות
אם אני לא טועה זה נובע מאנמיה חוסר בb12, פריטין ואבץ תקחי תוספים ותעשי בדיקות דם לשלול אנמיה
שימי אלוורה מאוד יעזור לך
מחזק ציפורניים-
ניתן לקנות בבתי המרקחת והפארם.
תוכלי גם לשים שכבה על שכבה. תעשי את זה כל יום במשך שבוע והציפורניים שלך יהיו חזקות מאוד.
עוד טיפ- כשאת מורחת לק קודם כל שימי מחזק, אחריי זה את הלק ואז לך שקוף (לבחירתך)
מקווה שעזרתי:)))))
ניתן לקנות בבתי המרקחת והפארם.
תוכלי גם לשים שכבה על שכבה. תעשי את זה כל יום במשך שבוע והציפורניים שלך יהיו חזקות מאוד.
עוד טיפ- כשאת מורחת לק קודם כל שימי מחזק, אחריי זה את הלק ואז לך שקוף (לבחירתך)
מקווה שעזרתי:)))))
בדרך כלל כשציפורנייפ מתקלפות זה בגלל חוסר בברזל/b12/אבץ, אני ממליצה לך ללכת ולעשות בדיקות דם ולבדוק אם חסר לך משהו. לאכול בריא וכמו שצריך, ולשים מידי פעם קרם ידיים לתת קצת לחות לציפורניים
באותו הנושא: