מה זה שיתוק שינה? ואיך אני אדע אם יש לי שיתוק שינה?

שואל השאלה:
אבל מתי זה קורה?

שיתוק שינה זה בעצם מצב לפני השינה או אחרי השינה, דיי קצר יחסית, שאת פתאום משתתקת לא יכולה להזיז שום חלק בגוף שלך... לפעמים זה מגיע עם לחישות או שאת מדמיינת דברים מפחידים מולך.. שזה קורה לי מידיי פעם, אני עוצמת עיניים, מתרכזת בחלק קטן של הגוף שלי ואני מנסה להזיז אותו בכל הכוח, ואז לאט לאט זה נעלם (:

שואל השאלה:
ואיי זה נשמע ממש מפחיד למה זה קורה?