תשובה אחת
זה נשמע לי כמו מישהו ממש חסר בטחון, שאימץ בטעות את הביקורת שמעבירים עליו בבית ובחברה - וככה יוצא שהוא משפיל את עצמו בעצמו. ממש מכונת השפלה אוטומטית. מה העצוב הזה, שזה לופ שלא נגמר - לאט לאט נכנסים מזה לדיכאון ולא יוצאם ממנו - כי תמיד יש ביקורת עצמית כואבת. הדבר הכי טוב שאפשר לעשות בשביל המישו הזה - הוא שיהיה לו חבר אחד שינער אותו. ובכל פעם שהוא ישפיל את עצמו - הוא יעצור אותו ויבקש ממנו לומר משהו נחמד אחד על עצמו. ככה עושים שינוי בתודעה, ככה משנים מישהו חסר בטחון למישהו מאושר יותר ובעל בטחון עצמי ויכולת התמודדות טובה עם קשיים
באותו הנושא: