6 תשובות
תלכי להתקלח גם אני עייף בבוקר, אבל אחרי שאני מתקלח כל העייפות והעצלנות של הבוקר עוברת לחלוטין.
תשני עוד
לדעת לכתוב בעברית, כותבים ישנה*
עייפות נגרמת בגלל מחסור בברזל,
מאוד יכול להיות שזו הבעיה, תעשי בדיקת דם ותבדקי
עייפות נגרמת בגלל מחסור בברזל,
מאוד יכול להיות שזו הבעיה, תעשי בדיקת דם ותבדקי
לבתע בדיקות דם וכלליות
לעשות בדק בית תזונתי
לעשות בדק בית תזונתי
שינה מרובה גורמת לעייפות, שינה רצוי לגוף האדם היא בין 6-8 שעות, רצוי 6 (אני ישן גם פחות, אבל זו בעיה רפואית), חשוב לישמור על תזונה נכונה, ולדאוג שתלכי לישון עיפה ולא מוטשת, אם את קמה עיפה, תשתפי פנים או תתקלחי
זה אמור לעזור:)
זה אמור לעזור:)
בדיקות דם... בטח חסר לך ברזל בגוף.
באותו הנושא: