אני כל הזמן בוכה וקשה לי לעצור את הדמעות, בבקשה תעזרו לי. איך להיות חזקה?

גם אני בתקופה האחרונה בדיכאון.
עם כל התשישות והעייפות, ועם כל ההרגשה הרעה, הגעגוע, החוסר תיאבון והכאב, אני מנסה להתרכז בדברים שעושים לי טוב, כמו מוסיקה, הכלב שלי, אומנות וספרים.
תנסי גם..

מה קרה? אני פה בישבילך אם את רוצה תשלחי הודעה 33>

תנסי לפתור את הבעיות שבגללן את בוכה.

תסתכלי על עצמך במראה ותגידי
:" אני חזקה, אני יפה ואני לא שמה על אף אחד "
תאמיני לי זה עוזר:)
ותצאי עם חברות או משהו תעבירי לעצמך את הזמן