מאז אתמול משיעור ספורט, שהיה לנו ריצה 5 סיבובים) ריצה והליכה, ממש כואבות לי הרגלים, וזה מדאיג אותי, מה לעשות?

28 באוקטובר 2015, 21:52
כושררגלייםריצההליכהשריריםספורט    
2 תשובות
זה נורמלי, פשוט תנוחי ואל תאמצי יותר מידי את הרגליים וזה יעבור.
B
Big MamA In The Hou$e
לנוח ולא לרוץ כמה ימים. אין לך מה לדאוג מזה
o
on&off