מישהו יכול לשלוח לי תפריט שבועי לא דיאטתי שפשוט יהיה עם תזונה בריאה לילדים.

תשובה אחת

חלי ממן

בובספוג בנשמה

באותו הנושא:

מישהו יכול להכין לי תפריט שבועי לדיאטה (צמחוני) או יכול להגיד לי מאכלים טובים לדיאטה?

מישהו יכול לשלוח לי אימון בטן, שבתוך שבוע או שבועיים יהיו תוצאות?

אני שוקלת 60 ורציתי לרדת במשקל וכבר שבועיים שאני אוכלת רק מה שבתפריט

מישהו יכול לשלוח את התחזית לשבוע הקרוב בקריות ( קרית ביאליק) ואם אפשר באייפון?

אני יכולה לרדת בשבועים 4 קילו? בתפריט כזה

מישהו יכול לתת לי תפריט לאנורקסיות אבל לא כדיי להיות אנורקסית כדיי להרזות..

אפשר לעשות דיאטה אם אני לא אוכלת פירות וירקות? אם כן אז אתם יכולים לשלוח לי תפריט?

מישהו יכול לתת לי קישור לתפריט דיאטה להורדת 10 קילו בחודש?

מישהו יכול לעשות לי תפריט דיאטה כולל ספורט..

מישהו יכול לבנות לי פה תפריט או שאני חייבת ללכת לדיאטניות/מאמן כושר?

אפשר לרדת עם התפריט הזה 4 קילו בחודש בשילוב ספורט 3-4 פעמים בשבוע?