איך אני יכולה להיות יותר מנומסת ולא להעליב אנשים גם כשאני עצבנית?

ממ תנסי לשתף אותם ברגשות שלך ותזכרי שבסופו של דבר רק את אחראית לכך שאת עצבנית.

תנסי לשמור לעצמך מילים שהן די פוגעות, וכשאת עצבנית תנשמי לעצמך תרגעי..