איזה תרגילי ספורט יש שגורמים לגבוה?

מתח יכול לעזור

מתח מנסיון

chocolate cookie הרמת משקולות לא מונעת גדילה רק אם אתה לא משתמש בהם נכון אתה עלול לקבל כאבי גב אבל זה לא מונע ממך לגדול

שום תרגיל ועם תרים משקולות אז ההפך לא תגבהה בכלל
1-עם אתה רוצה לגבוהה אתה צריך לישון מוקדם כל יום בערך ב8 או 9
2- עם אתה רוצה לגבוהה אתה צריך לאכול טוב
3- עם אתה רוצה לגבוהה זה גם תלוי בגנים של ההורים שלך

אין כזה דבר