שתייה מרובה של תה מרזה ועם כן כמה ביום לשתות וכמה, סוכר?

לא שותים את זה עם סוכר =_=
אחרת מה הקטע בלהרזות אם זה עם סוכר?
שותים זה פעם אחת ביום.
אבל לא כל יום. בין יומיים לשלוש.