איך אני יכולה להעלות את הביטחון העצמי שלי מול אנשים?

כל פעם להגיד את מה שאת רוצה גם אם את לא מרגישה בנוח ועם הזמן הבטחון שלך יעלה

מראה חזותי מרשים מעלה מאוד