אכלתי היום תפוח 4 כפות אורז עם אפונה ירוקה, אחד ורבע שניצלים קצת ברוקולי קצת חסה וכף וחצי קטשופ כמה קלוריות אכלתי? אכלתי הרבה?

15 בפברואר 2016, 15:56
ערך קלוריאורזמתכוניםמטבחקלוריות    
3 תשובות
616 קלוריות
אנונימית
הייתי בטוחה שתמשיכי בתגובות..
זה ממש מעט
אנונימי
ממש לא הרבה
.
.Bad Habits
באותו הנושא:
אכלתי היום שלוש צלחות אורז, כוס עם קצפת שהכנתי משמנת מתוקה, שתי ביצים, שתי פירכיות, מלפפון ועגבניה, שלוש תפוחים, מעדן, ועוד נשנושים קטנים מהצד אני שמנה?
אם אכלתי 4 כפות סוכר במשך בערך 17 יום בנס קפה
אכלתי היום בבוקר פרוסת לחם לבן אחת עם 2 כפות שוקולד ובורקס גבינה ובורקס תפוח אדמה. כמה קלוריות אכלתי?
מבחינת קלוריות מה עדיף 3 כפות אורז או 3 תפוחי אדמה קטנים?
אורז לבן זה משמין? 5 כפות גדולות אורז לבן עם תפוח אדמה וסלט זה בסדר לארוחת צהריים בדיאטה?
אכלתי היום כף אורז, תפוח, פריכית, תפוח, ומסטיק מנטה בלי סוכר ואני לא יאכל יותר היום כמה קלוריות יש בזה?
כמה קלוריות יש במסטיק מלפפון, חצי תפוח, וכף אורז מלא?
כמות הקלוריות ב-5 כפות אורז מבושל - כמה קלוריות יש ב 5 כפות אורז מבושל?
לארוחת צהריים אכלתי 2 כפות אורז ושניצל תירס אחד שהכנתי במיקרוגל, זה משמין?
אכלתי היום 3 כפות ספגטי, עם חתיכת עוגת תפוזים וקצת שבבי שוקולד זה המון?
התחלתי דיאטה שבה אני אוכלת רק אורז כמה כפות אורז לדעתכן, אני יכולה לאכול בצהריים ובערב?