נטילת פרוביוטיקה אחרי אנטיביוטיקה - זה חובה או לא? פשוט אני לא יכול לבלוע כדורים (בן 21) ואין בסירופ. לא רוצה לקחת סיכון ולרסק. מאכלים כמו יוגורט ושקדים זה תחליף טוב?

יש גם סוכריות פרוביוטיקה, ויכול להיות שיש למבוגרים גם טיפות פרוביוטיקה. אבל תברר כמה זמן צריך לחכות בין לבין, תשאל את הרוקח.

קודם כל החלמה טובה, ותתחזק:)

נטילת פרוביוטיקה זה יותר ממומלץ, כי האנטיביוטיקה כשמה כן היא -אנטי -
והורסת גם את החיידקים הטובים, לכן כדאי לקחת אצידופילס שנמצא גם ביוגורט, אבל לא מספיק, זה טוב לתחזוקה כל השנה, אבל בזמן התקפה על החיידקים הטובים צריך יותר חיילים...

למי שקשה לבלוע כדורים, יש אצידופילס בקפסולות שפותחים אותן ומערבבים את התכולה עם כפית יוגורט ובולעים וממשיכים לאכול את היוגורט:) (שכמובן אינו ממותק)

הרעיון שלך לשקדים הוא מעולה ותוסיף גם אגוזים וטחינה משומשום מלא ותסחט לטחינה לימון בנדיבות:) מלבד שזה יאמיאמי זה עושה עבודת ניקוי מעולה.
להרבות בירקות ובמיוחד ירוקים,

ו.. לחשוב מחשבות ירוקות ושמחות על כל הטוב שיש לך בעולם, וללמוד מסטיפס שיש כאן "קיר תודות" ולכתוב את התודה היומית שלך על לוח ליבך כל לילה, לפני שאתה מגיף את ריסי עיניך:))
אין לך מושג כמה זה משפר את זרימת הדם בגוף, מחזק את המערכת החיסונית, משחרר מועקה ועושה את הנשמה קלילה אחרי שהכירה תודה ליקום/לאל על כל הטוב שיש:))

תספר לנו שאתה כבר בריא וחוזר לג'וגינג ; )
ללה טוף עלם~~

מומלץ מאוד
תנסה לברר עם הרוקח אם ניתן לפתוח את הכמוסה או תנסה לברר על תחליפים או כדורים בגודל קטן.

זה תמיד מומלץ לשמירה ומודעות והגנה נהדרת על הגוף

אחי, תתייעץ עם רופא אם זה טוב
לפעמים ביוגורט יתכנו חומרים המבטלים את האפקט של האנטיביוטיקה
שתיית מים לבלוע נראה הכי מתאים

תרגיש טוב ובהצלחה גבר