יש מצב שמישהו יודע מה ה-b.m.i שלי? 1.76 שוקלת 54: ( ויש למישהו עצות לדיאטת השמנה?:/

ספורט ואוכל
עם הספורט יבוא התאבון.

הbmi הוא 17.43 את בתת משקל.

תאכלי פיתות עם שוקולד הרבה, אוכל מטוגן.. מצות עם שוקולד, חטיפים, שתיה מתוקה, תאכלי הרבה שטויות ודברים טעימים, צ'יפס, פחמימות (תפוחי אדמה, אורז, פסטות.) עוגות עוגיות.. בהצלחה