3 תשובות
תנסי שלא לחשוב עליהם/לא לעשות אותם.
תשחררי בניגוד לרצון שלך ותרגיעי את עצמך שזה באמת בסדר ועם הזמן את תשתחררי יותר
תספרי עד 10
אצלי זה תמיד עובד