אני כשתבנית על מלא דברים על מלא ולא יכולה לישון מרב עצבים מה לעשות?

תנסי להירגע, שתי כוס מים ותנוחי כמה דקות ואז תנסי לישון, את לא תצליחי לישון במצב הזה זה בטוח.

מוזמנת לפנות בפרטי:).

בול אני כרגע

שואל השאלה:
הדופק שלי חזק אש עכשיו ואני לא עשיתי שום פעילות גופנית

כפית של כמון, התבלין המזרחי הגאוני הזה הוא מרגיע טבעי ברמות אחרות. כוס מים ותוך חצי שעה כל העצבים יעלמו ממך