דחוף פליז תענו אחרי ארוחה עשירה ומשביעה מגיע דם רב למערכת העיכול, פחות דם מגיע לשרירי השלד וקשה לבצע פעילות גופנית. הסבירו מדוע.

רוב האנרגיה (מה שנמצא בדם) הולכת לפירוק המזון, ככה שנשארת מעט אנרגיה בשביל פעילות גופנית או פעילות רגילה כלשהיא.

מה הסבירו? הסברת עכשיו.. הגוף "מתעסק" בעיכול של האוכל שאכלת עכשיו ופחות דם מגיע לשרירים ולשאר האברים בגלל זה אחרי כל ארוחה נשכבים כזה על הספה בכבדות או ממשיכים לשבת כמה זמן אחרי שסיימת לאכול..

רוב הדם, משמע רוב החמצן, מרוכז במערכת העיכול ולא בשריר השלד כמו שאמרת.