מחר גיחה ואני מתרגשת ולא נרדמת איך להירדם?

לכבות את כל החשמל- אור פלאפון הכל חוץ מטלווזיה, לעצום עיניים וזהו זה כבר יקרה (:

לצפות בתוכניות טלוויזיה כשאת במיטה ובחושך, לאט לאט להירדם...