כמה קלוריות הליכה של חצי שעה מורידה?

חח קצת את חייבת ללכת שעה ומעלה כדי שזה יוריד משהו

את יכולה לבדוק לפי האתר הזה:
http://www.goleango.com/show_calculator_heb.php?cat_id=3&art_id=23