מה זה לראות תוצאות? אמרו לי שאם אתאמן כמה פעמים בשבוע אראה תוצאות תוך מספר ימים מה זה אומר תוצאות?

תראה את השינוי

נגיד את עושה סקוואטים ואת רוצה להגדיל את הישבן אז אם תתאמני כמה פעמים בשבוע את תראי שמשהו מתחיל (מתחיל שינוי)

תראה את התוצאות ממה שעשית, את השינוי.