חבר שלי בזמן האחרון ממש השתנה ואל תגידו לי תדברי איתי כי לא בא לי להראות לו שזה מפריע לי מה לעשות?

הי.
כשאת נמנעת תלהראות לו, שהתנהגותו מזיקה ומכאיבה לך - את מאפשרת לו להמשיך לפגוע בך.

זה כאילו שנתת לו אישור להמשיך.

ברור שמעצמו, הוא לא ישנה כלום. נוח לו כך. אחרת לא היה בוחר בהתנהגות כזו.

אם אינך רוצה לדבר ולשנות, מה שנשאר זה- לעזוב אותו.

אם את לא תדברי איתו ותסבירי לו שזה מפריע לך אז מה את יכולה לעשות?
אם לא תיפתחי בפניו זה פשוט ימשיך וגם אם הייתם יכולים איכשהו לתקן את זה לא הייתם יודעים כי לא נפתחת.
אם את מרגישה שזה מפריע לך ואת לא יודעת מה לעשות - את לא רוצה לדבר איתו גם אז מה שתוכלי לעשות זה פשוט לעזוב אותו.