5 תשובות
ללכת לישון אחרי
לא לשתות יותר מידי ולהגיד למישהו שלא שותה שיעצור אותך מתי שצריך
ביכלל לישתות אלכוהול זה לא בריא במיוחד כשאנחנו עוד לא בוגרים.
לשתות לאט. לגימות קטנות ולא הרבה כל כך
ברגע שאת מרגישה שאת בראש טוב או קצת סחרחורת, תפסיקי לשתות. ככה תהני יותר
ברגע שאת מרגישה שאת בראש טוב או קצת סחרחורת, תפסיקי לשתות. ככה תהני יותר
את צריכה בסהכ לא לשתות עד שאת נפגשת עם אלוהים, בסהכ להוריד קצת בכמות ככה שתרגישי בהיי אבל גם תשלטי על עצמך, שתדעי איפה את ומה את עושה בכל רגע. בתור קונטרול פריק אני יכולה להגיד לך שאני מרשה לעצמי לשתות הרבה רק כשאני לבד עם חברות שלי כי אני סומכת עליהן במיליון אחוז ויודעת שלא אתחרט על כלום. לעומת כשאני עם חברים שלי אני לא שותה הרבה, שני קוקטיילים וכמה שוטים ככה בקטנה והכל בסדר