אני חותכת את עצמי ואני יודעת שזה משהו לא נורמאלי ואני מרגישה ממש רע, אתם חושבים שאני משוגעת?

לא משוגעת אבל במשבר ותפני למישהו אפילו לחבר חברה תדברי עם מישהו על זה

אץ לא משוגעת, אבל תביני שדבר כזה לא יעזור לך, לא "פורק" ואת סתם מכאיבה לעצמך.

את לא משוגעת זה בטוח, אבל למה להכאיב לעצמך? אני דיי בטוח שאת יודעת את זה שזה לא יעזור לך אולי תנסי משהו אחר שיעזור לך להעביר את זה בלי שתפגעי בעצמך

לא משוגעת, יותר בכיוון של צריכה עזרה

ממש לא. אל תישארי לבד. אנחנו כאן בשבילך. אני פה, אם את צריכה. אשמח שתקראי את הטקסט המצורף. בהצלחה (-;

שלום יקירה

אני מבין שאת מאד מבולבלת.. שמצד אחד את מרגישה שזה לא הגיוני לחתוך את עצמך, פוחדת שמשהו אצלך לא בסדר - ומצד שני את יודעת שכשאת חותכת זה נורא מקל עליך, משחרר, גורם לך להרגיש אפילו לזמן קצר טיפה פחות גרוע.. ואז מה זה אומר עליך כביכול..? כאילו את פוחדת שאם זה מה שמקל עליך אז את משוגעת..

וחשוב לי להגיד שאת לא לבד, יקירה.. שאמנם גם בעיני עדיף שלא תחתכי את עצמך, אבל זה לא אומר שאת משוגעת, זה פשוט אומר שאת רוצה להרגיש פחות רע ואת עושה את מה שכרגע עוזר לך. אולי יקל עליך קצת אם תוכלי לקרוא על פציעה עצמית ולהבין מאיפה זה נובע ומה זה נותן - ולכן אני מצרף לך פה רשימה של מאמרים מהאתר שלנו, שאולי יעזרו לך. ובנוסף, אני יכול להגיד שממה שאני יודע - פציעה עצמית מגיעה כשיש כאב נפשי, ושאני לא רוצה שתישארי לבד עם הכאב הזה.. אולי תוכלי להגיע גם לצ'ט שלנו, לספר על מה שעומד מאחורי החתכים, הכאב שמביא אותך למקום הזה, ונשתדל כמה שנוכל להקשיב, להבין, לתמוך.. אולי לאפשר לך להוציא את הכאב במילים ולא רק עם הסכין..

שלך


מתנדב סה"ר