באמת אפשר להרזות 5 קילו ב3 ימים? - קישור מצורף

שטות גמורה!

גם אני בדיוק עכשיו נכנסתי לזה

ממש לא..

למה אפשר אני הצלחתי

לא.
אי אפשר להוריד קילו ביום
או אפילו חצי קילו
אם זה היה אפשרי..

שואל השאלה:
מבינה אותך - הצלחת להוריד 5 קילו ב3 ימים?!

כן אכלתי בריא ועשיתי רציה וכושר ושמרתי על עצמי וזה עבד

אי אפשר להוריד אפילו קילו ביום לא משנה כמה את לא אוכלת ואיזה סוגי אוכל את אוכלת. אפילו עם תעבדי כל היום על ריצות. זה גם לא בריא וגם לא הגיוני.

אפשרי אבל ממש לא טוב
בגדנע למשל לא אכלתי כלום כמעט וירדתי 3 קילו ב5 ימים
ואז בבית חזרתי לאכול *רגיל* ופשוט עליתי איזה 5 קילו
ככה שבסופו של דבר יצא שעליתי 2 קילו
לא שווה את זה
אם את רוצה להרזות ולשמור על זה, זה רק בצורה בריאה שכמובן לוקחת קצת יותר זמן

זה נשמע לא הגיוני בכלל, "שתי נקניקיות" זה לא "בריא" אחותי.

לא נשמע הגיוני בכלל, את רק מסכנת את הגוף שלך. קילו לוקח שבוע פלוס. ובלחץ..