ללעוס מסטיק עוזר לרדת במשקל?

לא

לא

לא

לא._.

מסטיקים מעסיקים את הפה שלך את מורידה קלוריות בלעיסה וגם לא אוכלת אני משתמשת במסטיקים להרזיה מהסופר פארם שתורמים לתחושת שובע זה המסטיקים היחידים שלא עושים לי גזים בחילה הם טעימים לי ובאמת גורמים לי לתחושת שובע

יש כאלה שהם בדיאטה הם לועסים מסטיקים ללא סטכר כי זה מעסיק את הפה וככה יש פחות רצון לאוכל

לא

אם המסטיקים בלי סוכר אז כן
כי לועסים במקום לאכול (:

לא מוריד אבל בזמן שלועסים לא אוכלים