אני לא רוצה לחזור לבית ספר יש לי חרדות מרק לחשוב על זה מישהו יודע איך אפשר להירגע?

למה יש לך חרדה ממרק? (תעני רק אם באלך)

לא לחשוב על זה יחח
לזרום עם זה וזהו לעבור תיום ועוד יום ועוד יום וככה נגמרת שנה. את לא היחידה שעוברת מחשבות מלחיצות כאלה אבל בכל תקופה בחיים את לא תרצי משהו ולא תוכלי מאידך להמנע מלהתמודד איתו, צבא, עבודה, לימודים ועוד ועד.
הכל יהיה טוב, כולם עברו את זה ויעברו. תנסי למצות את זה בצורה חיובית יותר ויהיה מעולה!:)