3 תשובות
250-300 קלוריות? למה להרעיב את עצמך. תאכלי בריא, ארוחות מסודרת, תעשי ספורט ואז תרדי במשקל. דיאטות נוראיות כאלה לא רק שלא מורידות משקל, גם לא בריאות!
תלוי ברמת הספורט שאת עושה?
תוסיפי לזה 1000 ואז נדבר
אנונימי
באותו הנושא: