עד כמה המבוגר וציפס וקטשופ בצלחת משמין? אני צריכהלדעת

שואל השאלה:
אני פשוט צריכה די להעלות במשקל. בכמה אני יעלה?

די הרבה, אבל זה בסדר לאכול פעם ב..
פשוט תעשי איזשהי פעילות כמו ריצה או הליכה כדי לשרוף את הקלוריות, מותר להתפנק מדי פעם.