למה גברים יכולים לפתח קוביות בבטן תוך חודש-חודשיים ולבנות זה קשה יותר לפתח קוביות בבטן? איך אפשר לעשות קוביות בבטן מהירות לבנות?

אין קשר, יכול להיות שאת לא עובדת נכון.

אני לא רוצה קוביות
אבל זה מיתוס לעוס

כי להם יש את ההורמון טסטוסטרון מה שגורם לתהליך להיות יותר מהיר..

כי לבנים יש הורמון שלבנות אין

אני באמת לא יודעת אם זה קשור אבל יש להם סיבולת ריאה מפותחת יותר

מצטער לנפץ את הבועה אבל זה לא ממש אפשרי תוך חודש חודשיים לפתח קוביות מאפס..
ובתכלס? לכולם יש קוביות כי זו הצורה של שרירי הבטן.
בשילוב של אחוז שומן נמוך ושריר מפותח שם אפשר להשיג את המראה הזה..
מה שיותר חשוב זה להוריד את השומן..