2 תשובות
בשחייה לא מרגישים את הזיעה
אני לא חושבת שיש דבר כזה פעילות גופנית ששורפת הרבה קלוריות שלא מזיעים בה הרבה.
אני יודעת שבספינינג אפשר לשרוף בסביבות האלף קלוריות לשעה.